Бокс для начинающих Щитов Валерий Константинович

Posted on by

Бокс для начинающих Щитов Валерий Константинович

скачать

Фитнес. Спорт. Самооборона. Описано оборудование и снаряжение, необходимые для занятий боксом, приводятся базовые понятия о защите и некоторые правила ведения боя, даются советы начинающему боксеру. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером. Книга, основанная на 20-летнем опыте тренерской работы автора, знакомит спортсменов со способами отработки основных технических приемов, используемых в современном боксе. Для широкого круга читателей.

Похожие загрузки

One comment

  • antonova_tanusha

    Треснуть и поспать ничего не оставит. Уже много лет хочет охватывающая война с болезнями, прожигающим по всем фронтам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *