Травмы суставов. Что нужно знать о травмах при занятиях спортом? Старцева Елена

Posted on by

Травмы суставов. Что нужно знать о травмах при занятиях спортом? Старцева Елена

скачать

Медицина и здоровье. Старцевой посвящена подробному рассказу о наиболее распространенных травмах суставов. Книга спортивного врача Е. Как понять, насколько тяжела травма? Ю. Но если вы уже получили травму, вернуться к нормальной жизни вам помогут профессионально разработанные комплексы упражнений. Что необходимо сделать до прихода врача? Как полностью восстановить поврежденные суставы и связки?Вы прочтете о том, какие бывают виды травм, как распознать первые признаки вывиха или перелома, что включают в себя меры по оказанию первой медицинской помощи.Часть книги отводится описанию правил безопасности при занятиях спортом, которые уберегут вас от возможных мышечных болей.

Похожие загрузки

One comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *